你好!首先祝你早生贵子!我来给你谈谈“孕妇不宜和不宜多吃”的食物.对于每个准妈妈来说,听到流产都会感到恐惧和难过的,好不容易盼到期望已久的宝宝,尽管怀孕的过程很艰辛,许多的准妈妈还是尽力地撑过去.不过,却不是每个人都能顺利度过漫长孕期的.怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化,许多准妈妈变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在妊娠期间没必要压抑自己的食欲.但是,食物最好以清淡,易消化的为主.准妈妈应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响.1）“孕妇”不宜吃的食物.　　1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产.对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢.芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9--15克.大家一般可能会在食用后8--12小时内出现恶心,呕吐,剧烈腹痛,腹泻,出血性胃炎等中毒反应.　　2.螃蟹：它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用；　　3.甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络,散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；　　4.薏米：是一种药食同源之物,中医认为其质滑利.药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；　　5.马齿苋：它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利.实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产.2）“孕妇”不宜多吃的食物.1.含咖啡因的饮料和食品：咖啡,可可,茶叶,巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因.计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑,心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻.因此,计划怀孕的女性与孕妇尽量少吃此类食品.2.辛辣食物：辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性较大,若计划怀孕的女性或孕妇食用大量这类食品后,会出现消化功能的障碍.因此,尽可能避免摄入此类食品.3.酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素.4.糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.糖还会造成孕妇超重.5.味精：味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育.6.人参,桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等；桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎.另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素.火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭.油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物.铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育.铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血.因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品.以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”.

你好，蟹乃食中珍味，它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。并且具有养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血的作用。但是孕妇因为在这一特殊时期，孕妇的体质变得格外敏感，极易引起过敏等不良反应，严重者，会引起孕妇窒息等不良后果，对母体及胎儿都没有好处。因为蟹爪有滑胎的作用，会导致孕妇流产。产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。螃蟹虽美味，营养价值高，但是食用时又有很对禁忌，特别是孕妇更是要多加注意。

您好，感谢您的咨询，孕妇是不能吃螃蟹的，螃蟹性寒吃多了不好的，特别是蟹爪。为了宝宝健康还是不要吃了。建议您注意孕期保健，注意合理饮食。孕妇应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过２００克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。如果工作对着电脑，建议穿防辐射的衣服。祝您健康！

你好，螃蟹虽然很有营养可是螃蟹吃了会导致流产的风险的，还有螃蟹体内有寄生虫会给妈妈和胎儿造成危险建议怀孕的时候还是少吃螃蟹海鲜之类的，虽然很有营养但是寄生虫对身体的危害很多的医生询问：请问一下最近一次的产检结果怎么样那？胎儿是否正常，螃蟹海鲜会让宝宝畸变

你好可以适当吃的妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.

怀孕期饮食方面需要照顾到孕育宝宝的需要，一般情况下主张营养丰富、清淡温暖为主。螃蟹是一种高蛋白食物，可以适当吃点，并不影响健康。但是中医上认为螃蟹性寒，作为孕妇，吃螃蟹还是需要适当控制，不要吃太多吧。