皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

皮炎患者应当注意一下几个方面：1、绝对不要用手挠瘙痒的患处，也不要用热水烫。这样做容易伤害皮肤，使得患处的面积扩大。如果实在没办法忍受可以采用冷敷或者用水清洗的办法缓解瘙痒。2、神经性皮炎的患者要保持轻松愉快的心情。因为神经性皮炎的发病原因就有精神因素，此类疾病的患者不必过于担心，只要采取适当的措施神经性皮炎很快就会痊愈了。3、要注意均衡的膳食和加强体育锻炼有助于神经性皮炎患者的康复。

预防皮炎，要注意脸部肌肤的护理。特别是爱化妆的女性注意了，不能过多的使用化妆品，以免引起化妆品过敏。平时最好化淡妆，注意肌肤防止紫外线的照射。根据自己肤质，选择合适的护肤品。睡前做好彻底的卸妆工作，让肌肤可以自由的呼吸。保证充足的睡眠，也可以让肌肤更加的美丽哦。