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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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您好,水果和蔬菜都是含有高纤维的和微量元素的食物,都是对人体有好处的,目前对于您的情况是肠道不舒服,建议可以不要选用寒性的食物,如果是经常便秘,可以经常食用些香蕉之类的,如果发经常腹泻,可以食用些火龙果等水果。不管那种情况,都是建议您适量食用,不要过度。
2018-08-09 11:49
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,平时是可以经常吃一些苹果的,这个对肠胃消化还是比较好的,而且可以促进消化。
2016-12-22 12:04
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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平时可以适当的吃些香蕉苹果,葡萄,里面含有丰富的维生素。而且也容易消化。
2016-12-22 12:10
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