多梦乏力睡眠质量差咋办我?怀孕晚期这几个月我都是这种状态的...
多梦乏力睡眠质量差咋办我?怀孕晚期这几个月我都是这种状态的,睡觉质量很不好呢。
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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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您好,根据您目前描述的情况,主要是存在睡眠障碍一般妊娠期间出现睡眠障碍,主要考虑是由于精神过于紧张,过度焦虑,内分泌改变,可引起上述临床的情况,如果有这种情况,建议平时及时调理,避免精神过于紧张,避免过度焦虑,平时养成良好的生物钟,可以在医师指导下进行耳豆辅助调理,祝您健康
2018-08-06 15:33
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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多梦乏力,而且睡眠质量差,到了孕晚期,这是很多孕妇普遍都会有的,你可以在睡之前喝杯蜂蜜水,同样的洗个温水澡,促进睡眠。
2016-12-22 10:27
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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一般到了怀孕晚期,随着肚子的增大,身体可能会有这些症状。晚上睡觉之前尽量用热水,泡泡脚有助于缓解。
2016-12-22 10:34
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