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回答1
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刘瑞强 主治医师
濮阳市人民医院
三级甲等
泌尿科
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便秘是指,一周大便次数少于三次,并且,伴有排便困难,大便干硬等症状。如果存在便秘现象,首选饮食调节,多吃一些富含纤维素的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,按顺时针方向按摩腹部,或者是适量增加户外活动量,促进肠道蠕动。如果有必要可以选择肠道菌群调节剂进行调节。
2018-08-01 19:36
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这肯定是便秘,最好就是多吃一些火龙果或者香蕉,这个能够有效地排便
2016-12-19 12:24
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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喝点碧生源常润茶试试,有点便秘,还有要多喝水多吃蔬菜水果。
2016-12-19 12:31
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