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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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其实买个孕妇枕挺有用的,我自己没买,别人送了个,睡睡,感觉还不错,现在可以补充斯利安藻油DHA了,对宝宝大脑好。
2016-12-14 13:34
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕晚期的时候因为肚子比较大,所以可能会入睡比较困难,这种情况的话在睡觉前要放松心情,然后也可以喝杯牛奶。
2016-12-14 13:41
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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白天尽量要少睡,晚上睡觉的时候可以用个孕妇枕,睡前喝一杯热牛奶也有助于睡眠的,希望可以帮到你。
2016-12-14 13:49
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回答4
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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亲,可以在睡觉前听一听,舒缓的音乐,用热水泡一泡脚,然后再喝一杯热牛奶,这些都是有睡眠了
2016-12-14 13:55
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间睡眠不好建议试试每天晚上睡觉之前喝杯牛奶或者用热水泡个脚似的有助于睡眠的。
2016-12-14 14:03
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