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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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一般孕妇在食物方面的话,主要是可以多吃一些奶制品,像酸奶牛奶,奶酪,或者是孕妇专门配方奶粉,还要多吃水果,像泥猴桃,香蕉,雪梨苹果,都含有钙,比较高的同时还要多吃一些豆制品,蔬菜和肉类,同时平常还可以多点晒太阳,配合吃点钙片和维生素d这样是最好。
2018-08-01 18:54
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好孕妇在怀孕期间有缺钙的情况可以多吃含钙高的食物补充钙片实物的话可以吃豆类瘦肉排骨新鲜的水果蔬菜的。
2016-12-12 15:42
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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最好能够早上喝牛奶,然后选择一些高蛋白的东西也算是比较有帮助的去外面晒晒太阳。
2016-12-12 15:48
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,如果是这个情况的话你可以看一下多喝点骨头汤的话补钙也是挺快的呀
2016-12-12 15:55
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这个时候你就吃点钙片,平时多喝骨头汤,多晒太阳,这些都可以补钙的
2016-12-12 16:02
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你不如果缺钙的话可以多喝牛奶,多吃虾皮,虾皮的钙含量是最高的,
2016-12-12 16:10
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