您好！人流手术也是一个手术，手术后如果不加以休息的话，健康还是会受到一定的影响的。人流手术后一般要注意以下几个方面：无痛人流后，随时关注身体有无异常，如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，必须及时就诊。在此期间，要补充足够的铁质，以预防发生贫血。术后2周内，适当卧床休息2-3天，不做重体力劳动，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。重点指出，1个月内禁止性生活。无痛人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。多次人流对女性的伤害非常大。不但会影响子宫创面的修复，损伤子宫内膜，甚至子宫肌层，造成子宫颈、子宫腔粘连，月经量减少等不良后果，而且，如发生感染引起盆腔炎、输卵管炎，还可导致宫外孕，甚至不孕。因此，日常的避孕显得尤为重要，女性朋友要做好避孕措施。

人流手术之后一般要观察2个小时，医生会观察阴道流血和腹痛的情况，如果没什么异样反应就可以回家休养。一般至少要休息2个星期，在此期间尽量多休息，不要拎重的东西，不要碰冷水，多吃些有营养的食物，此外还要注意外阴清洁，因为子宫内膜上的创伤需要一定的时间恢复，子宫颈口上的黏液栓已经没有了，而新的粘液栓还没有形成，这个时候如果不注意卫生，阴道内的细菌就容易进入宫腔内造成感染就不好了。

不要盆浴，还有术后要多注意休息，不要劳累，不要受凉了，还有要多吃点有营养的食物。