这个没有科学依据的，正常饮食就行。对于生男生女，受传统思想的影响，都认为是女人的事，其实不是，真正决定生男生女的最主要因素是男方，因为男方精子中携带y染色体，而女方卵子中的染色体，只有x，如怀的是儿子，其性染色体是xy，如果怀的是女孩，其性染色体是xx，由此可以看出，是男是女，主要取决于男方的y染色体，生男生女是一个自然的过程，只能顺其自然，建议你不要太有压力，只有孩子健康才是最主要的。

丈夫应保持健壮的身体。1精神愉快2加强营养。3适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。4避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。5验精液让丈夫也去医院，在医生的帮助下，采集精液样本，分析精子的数量、移动性和活力，判断是否有足够的、高质量的精子。

宝宝性别是没有办法人为控制的,不过倒是可以通过调节身体酸碱度提高几率,宝妈可以多吃一些酸性食物增加受孕女孩几率,可以试试看但是不一定百分之百可以成功的

多吃酸性食物，酸性食物有一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等)

生男生女不是取决于女性去取决于男性，这是要放平心态的。人家都说吃男性多吃酸，酸性食物是容易生男孩儿的那就应该吃碱性食物。

宝宝性别是没有办法人为控制的，不过可以通过调整身体酸碱度增加一些机会，如果想要女孩的话，建议让老公吃一些碱性的食物