阴道紧缩要多少钱
有过4次性生活 请问 如果长时间不再进行性交 阴道可以恢复紧缩么?可以恢复到处女的紧缩状态么?除了手术外还有什么办法可以使阴道更紧?
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回答1
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马云 主治医师
宁波鄞州博润白癜风专病门诊
白癜风
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每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复
2016-12-07 20:30
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.
2016-12-07 20:30
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:您好可以考虑到整形外科就诊;最好选择公立医院。指导意见: 费用大概在5000元左右;术前禁欲,避开月经期,术前进行阴道清洁度检查。
2016-12-07 20:30
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