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回答1
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廖爱贤 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
2016-11-26 16:26
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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坐月子多喝一点汤,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,米酒蛋花汤,鸡汤什么的,另外一定要少吃多餐,不能一天三顿的吃, 最好一天五六顿,基本以汤为主,还要让宝宝多吸才会有奶。
2016-11-26 16:32
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
2016-11-26 16:40
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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尽量的多喝点鸡汤,鱼汤,猪蹄汤这一类的是可以帮助恢复身体了,而且又可以下奶
2016-11-26 16:46
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!顺产的产妇坐月子最好还是要多喝一些汤类!也要多吃有营养的食物,
2016-11-26 16:53
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