自体脂肪隆胸是比较好的隆胸手术方法，自体脂肪隆胸是利用自身脂肪，运用负压技术将自体脂肪取出后经过清洗、过滤等步骤，变成纯净脂肪颗粒再植入乳房。脂肪细胞经过重新血管化，与周围组织重建供血联系，终如同皮肤移植一样，成活为乳房组织的一部分杜绝了其他隆胸方式产生的排异危险情况。自体脂肪无痕隆胸，其实就是真实的乳房，只是容积变大了，相较假体丰胸而言，形态方面，更贴近天生乳房，延续女性原有乳房形态，因此自体脂肪隆胸有着独特的天然优势。

自体脂肪丰胸是目前最安全绿色的丰胸方式，是将身体其他部位的多余脂肪细胞移植注射到胸部，让脂肪细胞与胸部组织融为一体、重新生长，使乳房丰满有形、美感手感兼备。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长,效果上相当于乳房的二次发育。由于是自身的细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全性。

假体隆胸和自体脂肪隆胸效果都不错，可以达到立竿见影的效果。 但手术成本高，危险也存在，谁也保证不了是否会有副作用，是否会有后遗症。 做手术前也一定要做好术前的检查，看是否符合做这个手术。 当然，必须选择正规医院和经验丰富的专家，避免不必要的风险。