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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
2016-11-12 20:14
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回答2
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吴燕冬 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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这一班还在给另一个,可以选择平时注意尽量选择荤素搭配,合理的营养饮食对于你的身体状态会比较好些吧!
2016-11-12 20:21
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一般这种情况的话你可以选择直接增加一些水果蔬菜的话就可以帮助做到均衡营养,就不会感觉到很腻了吧!
2016-11-12 20:27
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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坐月子期间的饮食要均衡,多吃些肉类是有帮助的,同时也可以吃点香蕉或者火龙果,不然很容易便秘的
2016-11-12 20:35
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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月子期间好像吃的大部分都是肉类吧,我们那边基本不吃素的,最多炒一些青菜吃而已,不过煲汤多一些
2016-11-12 20:42
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