如何去痘
我是一名爱美的女生,平对自己的脸特别自信,因为看到别人的脸都长痘而我的脸没有就特别得意,可最近不知咋回事我的脸也开始起痘痘了,是什么原因导致的呢?好苦恼啊,请问如何祛痘啊?
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回答1
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徐建坤
九江泌尿科医院
牛皮癣
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1. 做好肌肤清洁工作:不宜使用太过清洁性的产品,如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ,肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状,清洁力强的弱酸性洗面奶。2. 做好补水工作:皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。3. 选择适合的祛痘品:在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用植物药妆祛痘产品,温和不激发。4. 及时应对并发症状:除痘痘之外,油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ,平时需做好基础护理工作,像面膜、去角质每隔几天要做一次,多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤,精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
2016-11-18 16:00
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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1.日常护理 每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生,洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。 2.饮食方面 要多喝水,水是体内代谢必须的介质,非常重要,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白皙。少吃辛辣、油腻、甜食,少吃发物、适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病。防止便秘。 3. 避免心理压抑抑郁 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则,只会让内分泌进一步失调,加重青春痘病情。 4. 生活方面 最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太湿润的场所也对青春痘不利。 5. 保证睡眠 尽量晚上10点30左右就要入睡。因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。
2016-11-18 16:00
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回答3
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助理医生
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1、先准备一条干净柔軟的干毛巾和一块清爽低激发的洁面产品; 2、把洁面产品揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。1、先准备一条干净柔軟的干毛巾和一块清爽低激发的洁面产品; 2、把洁面产品揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
2016-11-18 16:00
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