一般宝宝三个月开始不管母乳是否充足都应开始添加辅食，五个月的宝宝辅食可以多样化些，苹果泥巴是可以喂的，而且基本上的水果都可以吃了。给宝宝添加辅食，在两次喂奶之间添加，在添加辅食期间要注意观察宝宝的大便状况，如果出现消化不良的症状，要停止添加，待宝宝大便恢复正常后，在试着少量一点慢慢添加。平时给宝宝多晒太阳来增加钙的吸收，祝宝宝茁壮成长

推荐嘉宝米粉，我家宝宝刚开始添加辅食吃的就是嘉宝米粉，宝宝很适应，是在国际妈米商城给宝宝直邮的直接从海外发货比较安全并且我觉得这个米粉特别好冲，很快就溶解了，宝宝以前有便秘的情况，吃了嘉宝粉后再没有过。

刚开始给宝宝添加辅食的时候可以先选择高铁米粉和蛋黄，之后再慢慢的给宝宝添加各种水果泥蔬菜泥。但是每次只能给宝宝添加一种新的食物。并且需要观察两天确定宝宝对食物没有过敏之后再换其他的食物。

一般四到六个月开始添加辅食的，可以吃米粉，蛋黄，水果和蔬菜汁，均衡饮食就行。由少到多，由稀到稠，慢慢增加量的原则，不要吃太多就行。

宝宝五六个月左右的时候就可以添加辅食了，在添加的时候，一开始添加点米粉小米粥，或者鸡蛋羹之类的就可以了。

从少到多添加的啊，这个时候的孩子是可以吃点粥的啊，吃点米粉的啊，没事的，不要吃得过多的就行