剖腹产后怎样减肥?都说剖腹产不好恢复,所以我坐月子时间比较...
剖腹产后怎样减肥?都说剖腹产不好恢复,所以我坐月子时间比较长,不知道应该怎么减肥呢?
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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些所谓的快速减肥法,都强调3天、5天、一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥。
2016-11-02 20:58
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
2016-11-02 21:05
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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剖腹产的话一开始是不建议减肥的,因为会导致伤口的感染,建议还是等身体恢复了以后,再通过运动的方式减肥
2016-11-02 21:12
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坐月子时间长是比较对的这样对身体恢复得比较好。减肥的话还是需要多运动,然后加节食才比较安全。
2016-11-02 21:20
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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剖腹产的话,现在是不建议减肥的,因为身体还没有完全恢复好,建议还是应该等身体好了再进行减肥
2016-11-02 21:27
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