1、人流前要做好检查工作：在做无痛人流手术前，女性朋友千万不能为了省钱而忽视术前检查，从而影响手术顺利进行，术前检查包括B超检查、白带常规检查、血常规检查、心电图检查等。 　　2、人流前一定要禁食禁水，保持外阴部清洁：无痛人流手术当天早上需要禁食禁水6小时，手术前1天一定要洗澡、换衣，要注意保暖，避免着凉与感冒，在做无痛人流手术前应当穿上便于穿脱的內褲与外裤，出门前，还需要带上几片卫生护垫和干净卫生纸。 　　3、人流前一周应禁性生活：人流术前一星期内要禁止性生活，因为做人流前过性生活很容易增加感染女性生殖道炎几率，在性生活时细菌很容易会发生于阴部，做手术时细菌就会进入女性女性生殖道内，从而引起细菌感染，导致并发症和后遗症发生，所以人流前一定要禁止性生活。

做人流手术前应准备： 1,人流术前晚需要洗澡,换干净的内衣裤； 2,裤子尽量穿宽松的,自备卫生巾,卫生纸. 3,人流术前一星期内避免性生活； 4,如果是做无痛人流术,术前要禁食,水6个小时左右. 5,术前口服米索前列醇,具有软化宫颈,增强张力及宫内作用,减小宫颈损伤,防止宫颈粘连. 6,人流术前需做相应的妇科检查及尿妊娠实验,B超,血,尿等常规检查.有以下情况者手术暂缓： （1）术前两次体温测试超过37.5摄氏度者应暂缓手术. （2）身体状况不良的,如急性炎症以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者等,不能胜任手术需经治疗好转后方可再行手术. （3）无痛人流需了解心脏情况,以确保麻醉安全.心功能不良者遵医嘱选择手术.

您好！根据您的描述：准备做人工流产术前1周内应避免性生活，术前1天要洗澡更衣，避免着凉和感冒。手术前需禁食、禁水四小时。人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。流产后一个月内是不能同房的，过早同房容易感染引起妇科炎症且不利于子宫的恢复的。