怎么做好对毛囊炎的预防
2016-10-05 00:25
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回答1
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张书元 主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院
白癜风
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生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，缓解生活中的压力。努力提高睡眠质量，不要熬夜，睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠。
2016-10-05 00:25
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。便秘也是引发毛囊炎的一个重要因素，因此保持正常规律的排便也是很重要的。
2016-10-05 00:25
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3-4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。
2016-10-05 00:25
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