应该怎样保护甲状腺？
2016-09-19 14:13
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母亲患有甲亢，现在我也是不是的觉得甲状腺部位有些不舒服，尤其是生气的时候，请问我日常应该怎样锻炼，或者是吃些什么，能够保护我的甲状腺，不会发生甲亢
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回答1
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王海廷 主任医师
九江泌尿科医院
甲状腺
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甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物，经胃肠道吸收入血循环，迅速为甲状腺摄取浓缩，腺体中贮碘约为全身的1/5。 建议患者先从饮食中调理一个自己的身体健康。患者在生活中宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。忌辛辣激发性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
2016-09-19 14:13
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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平时应经常吃用一些含碘丰富的海产品，如海带、紫菜以及各种海鱼，同时注意自己的饮食习惯，如果长期大量食用卷心菜、萝卜、大豆类食物，应改变一下饮食习惯，尽量做到多种蔬菜混食，必要时肌肉注射碘化油进行预防。
2016-09-19 14:13
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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需要注意甲状腺主要是和碘元素的摄入有关系，一般我们的正规食盐都是加碘盐。低钠盐主要是减小了钠的含量，增加了钾的含量和点没有太大的关系，减小了的摄入有助于减轻肾功能负担，对高血压和肾功能不全的患者有好处。
2016-09-19 14:13
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