合肥到哪里治疗白癜风最好得了白癜风需不需要调节自己的情绪?
我的情绪最近很压抑,因为我的背部得了白癜风,我知道情绪与白癜风有关,请问下,得了白癜风需不需要调节自己的情绪? 我的情绪最近很压抑,因为我的背部得了白癜风,我知道情绪与白癜风有关,请问下,得了白癜风需不需要调节自己的情绪?
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回答1
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齐家辉 副主任医师
合肥华夏白癜风医院
白癜风
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你好,白癜风患者需要合理调节情绪, 1、学会释放:白癜风患者可把心理的烦恼、不兴奋的事情坦率地说出来,使心理放松。 2、注意语言调剂:语言是影响人的情绪与表现强有力的工具,经过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治愈的,且越早治疗其效果就越好。 3、注意意识调剂法:人的意识能够调剂情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调剂自己的情绪。 4、要学会行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。
2016-09-03 14:21
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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注意避免暴晒,不要受伤,平时保持良好的精神状态,心平气和,减小忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食激发食物,少用维用素C,激素类药物治疗。患者要保持良好的心情,做一些适当的运动,调节身心,缓解压力。不要因为患有白癜风就封闭自己,这样对病情是非常不利。
2016-09-03 14:21
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用因此患者要保持情绪乐观、心情舒畅多运动一下 患者平时要保持乐观的心态,减小悲伤,紧张,压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力,多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品,猪肝,瘦弱,牛肉,黑色的食物。少食激发性的食品,肥肉,海产品,和富含维生素C的食品,如西红柿,山楂,等酸类水果饮料。 祝您早日康复!
2016-09-03 14:21
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