这情况多属于激素水平不好影响正常经期伴随有皮肤不好的情况，建议遵医嘱积极调理身体，但是建议应该避免压力大，月经来临期间空腹的情况及时到医院选择抽血看一下激素水平的情况，再考虑调理身体较好，但是建议应该避免熬夜较好的，注意卫生较好的，建议不吃辛辣的食物。

要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响建议可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。

医生建议：多是内分泌失调导致的月经失调和长痘，可以吃点中药进行调节，如果激素改变也可以吃激素追问:我是不是应该去医院看看，自己去药店拿点儿药管用吗医生回答:去医院看看

主要是内分泌失调导致，和你的情志，环境，饮食，血热有关系，治疗应该清热解毒凉血可以服用一清软胶囊，牛黄解毒片，饮食以清淡为主，忌辛辣油腻食物，多运动锻炼。

你好，月经失调的原因很多的，比如内分泌紊乱等等。建议你到正规的医院化验性激素六项，明确诊断后，再做相应的治疗。平时注意情绪稳定。