你好，如果你平时没有慢性肠炎、结肠炎病史，而且这两天吃了辛辣刺激冷食物或者不干净食物，或者有着凉了，而且没有合并恶心、呕吐，腹胀腹泻，则考虑存在功能性消化不良。可服用枸橼酸莫沙必利片一天三次，一次一片，服用两到三天就行了，服药期间禁止辛辣刺激冷食物，多食蔬菜水果，适当体育锻炼，保证充足休息和规律作息。

建议你到肛肠专科医院做个肛肠镜检查，通过你的叙述考虑是痔疮或者是肛门内部有肿物，所以做个检查给你确诊，然后告诉你如何治疗，日常生活中，多注意饮食和生活的一个规律，禁食吃辛辣刺激的食物，不要久坐久站，适当的运动，防止便秘的产生。便秘的营养防治1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。5.增加B族维生素食品：增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。

医生建议：根据你说的情况，我们的判断是由于湿热重的原因导致的哦，需要调理的追问:怎么调理？谢谢！医生回答:中药调理追问:用什么中药呢，**，有没有食疗的方法，谢谢！医生回答:没有追问:用什么中药调理呢？医生回答:需要找中医把脉的追问:连推荐的调理药物都没有？？医生回答:没有把脉没法开药

这种情况下建议你可以吃点复方黄连素片、肠炎宁片及龙胆泻肝丸等药物看看先，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、少吃油炸类食物及不易消化的食物等，要是长时间不见好转的话就要到医院去做个肠镜检查看。

这样的表现可能是中医所说的湿滞的表现的，可能与吃的食物有密切的关系的。可以到医院做一下检查，明确有没有肠道炎症的情况。其次可以口服中药的健脾丸，或者维酶素口服。也可以用薏米，赤小豆煎水服。

你好，考虑你的情况是脾脏虚弱，脾胃不和，建议平时多吃容易消化的食物，不要吃过油腻过辛辣的食物，可以多吃山楂山药等食物，平时也要多锻炼身体。