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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根据中医的基本原理:气能生血,气能行血,气能载血,要气气血双补:人参16克黄芪16克生地16克熟地16克玉竹16克龙眼20克白芍16克白术12克炙甘草6克黄精16克熬水喝。平时可以用黄芪炖鸡蛋膏吃来增加气血,黄芪还能增强免疫能力和抵抗力,还有强心保肝的功能。平时也可以用人参黄芪龙眼煲汤喝补养气血效果也很好的。面色苍白型的治疗蜜汁花生枣制法为:红枣100克,花生米100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。菠菜猪肝汤新鲜连根菠菜200~300克,猪肝150克。将菠菜洗净,切段,猪肝切片;锅内水烧开后,加入生姜丝和少量盐,再放入猪肝和菠菜,水沸后肝熟,饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两味同用能补血,用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。三红补血益颜粥红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽肤的功效,适用于营养不良,缺铁性贫血,面色苍白,皮肤较干燥及身体瘦弱者。体胖者忌食此粥。胶芪枣汤阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶纳入汤药中溶化,服用。每日1剂。阿胶补益血液,黄芪、大枣补气生血,三味同用能补气养血,用于贫血的补养和治疗。
2016-08-11 20:11
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:你这种情况很大可能是贫血,建议多吃富含营养和高热量,高蛋白,维生素,含丰富铁的饮食,同时避免过度劳累,保证睡眠时间.祝您早日康复。
2016-08-11 20:18
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