白癜风疾病的发病群体没有限制，任何人都可能患上这种疾病，其中儿童也是患病的群体之一。白癜风的发生不仅会影响到儿童的健康成长，同时还会严重影响到儿童患者的性格形成，所以对于家长们来说，做好儿童白癜风 的预防工作是非常重要的。那么要怎么避免儿童患上白癜风呢? 一、 要注意儿童的饮食 儿童之所以会患白癜风疾病，很多时候跟儿童患者的饮食习惯有一定的联系。现在的儿童都喜欢吃小零食、喝饮料、吃洋快餐等等，这也是造成目前越来越多肥胖儿的重要原因之一。专家说：这类食物对于儿童的发育来说， 影响是非常大的，长期食用这类食物，很容易就会导致儿童体内的黑色素细胞受损，会引发一系列疾病的发生，同时也包括了白癜风疾病。因此要预防儿童白癜风，首先就应该要注意儿童的饮食习惯，在饮食上家长应该要合 理的进行安排，要保证儿童体内的营养所需，避免因为饮食不当而引发白癜风疾病的发生。 二、 保护儿童的皮肤 大家都知道白癜风是皮肤性疾病，疾病之所以会发生，跟皮肤的护理也有极大的联系。在白癜风发病的病因之中，外伤也是引发疾病发生的一个重要因素。而儿童大部分都没有自我保护意识，因此很容易出现外伤等等，但是 许多家长会忽视了外伤护理的重要性，经常只是进行简单的处理即可，最终也因此导致外伤部位出现感染的现象，最终因此引发白癜风疾病的发生，所以家长们一定要保护好孩子的皮肤，避免白癜风疾病的发生。 三、 注意提高免疫力 免疫力低下不仅会引发白癜风疾病，还会产生其他方面的危害。而儿童免疫力普遍都会比较低下，因此在这个阶段，家长们就应该要注意适当的提高孩子的免疫力，在生活中经常让孩子经常运动，促进血液循环，避免白癜风 疾病的发生。

1：保持乐观 据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良药。 2：生活规律 应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。 3：日常生活注意 应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。 4：白癜风易发季节 如春季节(根据每个人的具体情况)再给一个疗程(3个月)的预防性治疗，以防止复发。 总之，应注意各种诱发因素，不同的个体诱发因素不同。若能避免或及时地给予阻断，可减小或避免白癜风的复发。

一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。 二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。 三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减小紫外线照射。 四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。