你好，根据你描述的胸部比较小没有自信的这种情况，对于胸部比较小的情况可以采取口服使用一些具有丰胸效果的食物进行先治疗，或者用一些按摩的手法等进行治疗，可以每天多吃一些木瓜牛奶，蜂蜜，蜂王浆等，同时每天用手对乳房进行顺时针按摩逆时针按摩，或者是用冷水冷浴冷热交替进行治疗，同时如果以上方法效果不好的话，可以到医院做隆胸手术，通过自体脂肪填充，或者是假体填充的。

医生建议：您好！建议您服用,荷氏木瓜葛根压片糖果（原木瓜葛根片）由内而外，改善女性皮肤，美白丰胸，补充身体营养。更多作用由内而外，改善女性皮肤，美白丰胸，补充身体营养。早晚各1次，1次2片，餐后服用。平时自己也可买点木瓜来吃，它也是丰胸的好食物来的，希望能帮到您！

你好，根据你所说的，建议你还是要注意你自己的心疼的问题，现在丰胸的办法还是有很多的，可以做一些丰胸操，还是有利于丰胸的问题啊

你好，患者首先应该多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果等膳食纤维易消化质食物，与此同时应该到医院检查，然后在医生的指导下用药治疗。