子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤,属于良性肿瘤.子宫肌瘤可以通过饮食来治疗,以下介绍几种食疗方法：1.禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.2.忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等激发性食物及饮料.3.饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.4.多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜, 香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等

子宫肌瘤的饮食调理及锻炼： 1,注意休息,防止过度疲劳,经期尤须注意休息. 2,多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品. 3,保持外阴清洁,干燥,內褲宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴. 4,确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查一次,如肌瘤增大慢慢或未曾增大,可半年复查一次；如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重流血或压迫腹腔脏器. 5,避免再次怀孕.患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间流血或慢性生殖器炎症. 6,如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血. 7,不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大. 8,需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术.

对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂，等以改善营养不良状况。进食不宜过早，一般在肛部排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。 　　而像一般患有子宫肌瘤的女性，应该在治疗期间，吃一些比较清淡的食物，多吃一些瓜果蔬菜，不要吃太过于油腻性的食物。从总体上来说，子宫肌瘤的患者最忌的就是激发性比较大的食物，比如白酒、辣椒、花椒及其他带有激发性的食物。并且，子宫肌瘤的形成跟长期的雌激素激发有关系，通过动物实验证明，高脂肪的食物会促进某些激素的生长和释放，所以肥胖的妇女子宫肌瘤的发病率会更高。另外患有子宫肌瘤的患者应该还注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食物，还有凝血性和含有激素成分的食物。