女性月经周期一般为28～30天.提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异.但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟.月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调.推荐名老中医的食疗方：百合丽莲牌芙蓉.专门针对女性体质,选用覆盆子的补肾益气之功,配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血,延缓衰老的桑葚,可以用于治疗肾气不足,气血虚弱,补气,养血双管齐下.此外,酸枣具有养心安神,改善睡眠的作用,代代花可以理气宽中解郁.所有配料配合使用,可以帮扶调理女性生理周期之后的肾气不足及气血虚弱,改善女性生理周期后经常出现的面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等症状,有效缓解经期综合症,为下一次月经做准备；同时具有润肤养颜的功效,结合女性月经后七天荷尔蒙分泌情况,加速身体各器官血液循环和废物代谢,改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,达到良好的美体塑形,水润肌肤的效果.　　羊肉粥　　鲜羊肉250克,大米100克,葱,姜,食盐各适量.将羊肉洗净,切片,与大米,葱,姜,食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂.　　功效：补气,养血,止痛.适用于月经推迟的女性.　　猪皮冻胶　　猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克.将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖,黄酒即可.每日2次,用开水冲化后温服.　　功效：养血益阴,滋肾养肝.可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳.

医生建议：一般月经如果推迟一个星期以上就属于异常了，这个首先要检查看有没有怀孕的。追问:我上个月还来月经，但是之后也没过性生活，这个月已经推迟了八天还没来医生回答:哦，每次月经都这样吗追问:不是，前三个月就是推迟了一两天医生回答:推迟一个星期之内都属于正常的追问:那我现在已经超过一个星期了医生回答:不要紧张的，观察几天看看，如果还没有来我建议你去医院检查妇科b超看看了追问:嗯嗯医生回答:好的追问:谢谢医生医生回答:客气了，结束对话做个评价，方便随时来咨询的。

你好一般月经推迟或提前不超过一个星期是正常的，月经的推迟跟过度的精神紧张，压力大，环境的改变等心理因素有关，而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下，月经来潮前一周饮食为清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血，月经来潮初期时，女性常会感到腰疼不想饮食，不妨多吃一些开胃，易消化的食物，如枣，面条，薏米粥。可先等等看，如果还不来，建议你到医院检查一下。

知有没有性生活?如果有性生活的话，月经推迟15天首先要排查是不是怀孕了，排除怀孕的话，引起月经推迟的原因是多方面的，药物影响、精神压力过大、环境改变，月经前受凉等都会造会引起。排查是否怀孕，可用验孕试纸用晨起第一次排出的尿液进行测试。如果不是怀孕引起，也没有什么不适症状，也可继续观察，如果超过2个月仍没有来月经，则建议及时在医院进行相关检查明确。

月经推后如果超过7天，多半都不属于正常月经现象。有时候会长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期，有时候还是因为心理因素：如重大的精神刺激，压力过大，过度的劳累，生活环境的改变都可以引起月经延迟或闭经。如果有月经推后的情况还是到医院去看一下