如何预防青春痘
如何预防青春痘?青春痘有效果的预防措施?青春痘患者应该如何预防?青春痘患者如何预防有效?青春痘患者应该怎么办?青春痘应该如何治疗?青春痘如何去除?青春痘有效的治疗护理方法?青春痘患者应该怎么办?青春痘如何治疗才有效?青春痘如何摆脱?青春痘多久能够治好?
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回答1
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张书元 主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院
白癜风
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你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂棑绁障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,那么如何预防青春呢?首先我们避免情绪激动或心理压力,其次保证充足睡眠。在饮食方面宜清淡,少食脂肪和糖类,忌激发性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,激发皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。如何预防青春的方法很多,大家都了解的挺多的,但我们要注意讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂。听从医生的嘱咐,切忌自己不经过医生的专业指导自己乱用药。
2016-08-12 17:31
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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1、勤换枕头和枕巾。每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。 2、听医生指导。痘痘的类型有很多,有胃热型、肺热型、血热型、热毒型等等,对于久治难除和反复发作的痘痘一定要找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效,自己随意处理很容易留下难看的痘疤。 3、健康的饮食习惯。多吃蔬菜、水果、里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。少吃辣椒等辛辣食物,每天早上起来喝一杯温水,不要喝饮料。 4、调整好自己的心态。不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。不要经常熬夜,保持充足的睡眠,有助于祛痘。 5、不要用手挤痘痘。这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸,减小接触细菌的机会。
2016-08-12 17:31
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,青春痘医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病,其中一部分与内分泌失调有关。我们要懂得如何预防青春痘春痘,在生活中调理:饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠,不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情,情志的抑郁也可以导致疾病的加重,注意保持大便通畅。而且青春期青春痘这个属于皮脂腺分泌旺盛造成的症状,多喝水少食辛辣和油腻食物,注意面部的卫生,多用温水洗洗脸,避免化妆品的激发,也可以用硫磺乳膏涂抹面部后轻轻按摩再用清水洗掉,知道如何预防青春痘春痘,就不用那么烦恼了,不过青春期的青春痘是很正常的现象,不用刻意去找方法消灭青春痘。
2016-08-12 17:31
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