青春痘护理方法有什么呢
青春痘护理方法有什么呢?青春痘有效的护理措施是什么?青春痘的护理方法都包括什么?青春痘应该如何来治疗?青春痘如何用药?青春痘的有效护理包括什么?青春痘应该要怎么办?青春痘患者需要如何才能够做好积极的有效治疗?青春痘患者应该怎么办?青春痘用什么样的方法能够真正的去除?
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回答1
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张书元 主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院
白癜风
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你好,1、不可熬夜。保持睡眠充足,生活作息不正常最容易使痘痘恶化,不睡觉、开夜车K书更是大忌。 2、使用中性清洁剂、洗面皂。一天用温水洗脸2~3次,水温不宜过高,以免激发油脂分泌,不见得一定要购买特别的药皂,也不要使用磨砂膏类粗质的洗面剂,减小激发皮肤。若是比较严重的情况,请依照医生指示使用清洁药水洗涤患部。 3、不吃高热量、辛辣激发与油炸食物。多吃高纤蔬菜水果;肥肉、糖果、冰淇淋、咖啡等尽量少碰为妙。多喝水保持排便顺畅。 4、保持空气流通。充满油烟或含有大量灰尘的环境,易造成毛孔堆积堵塞,皮肤会直接受到伤害。 5、少晒太阳。晒太阳虽然可以制造维他命D,但紫外线会使斑点或痘痘恶化,因此夏天发痘的机率比较高,如果一定要出门晒太阳,选择清爽型防晒保养品,下降并隔离阳光紫外线激发,并记得撑伞或带遮阳帽。
2016-08-10 16:16
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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1、保持脸面的洁净卫生,经常保持脸面的水分补充 2、生活、学习、工作中都要有良好的心态,每天保持一个愉快的心情。 3、尽量不要抽烟喝酒,戒掉日常的不良嗜好 4、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。 5、生活不要无规律,应早睡早起保证睡眠充足。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 6、不滥用清洁用品,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成激发。
2016-08-10 16:16
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,建议先到正规医院进行治疗,不要随便使用药物,或者化妆品,避免造成严重的影响,平时注意清洁皮肤,少吃脂肪和糖类,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用激发性食物
2016-08-10 16:16
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