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婴幼儿补铁食谱有哪些?

缺铁性贫血

婴幼儿补铁食谱有哪些?不知道吃补铁剂安不安全,所以想先吃食物来补。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于谦 副主任医师

    磐石市医院

    二级甲等

    儿科

    一般情况下,口服补铁药物还是很安全的,如果缺铁很多,建议口服补铁药物的同时再加饮食调整。含铁丰富的食物有:猪肝、猪血、瘦肉、牛肉、黑木耳、红枣、菠菜、豆类、蛋黄等,水果有:樱桃、葡萄、猕猴桃、龙眼、香蕉等。同时食用含有丰富的维生素c的食物及水果。对铁的吸收有帮助。

    2018-07-04 10:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,一般轻度的缺铁贫血只要通过食物补充就可以了,但如果是中度以上缺铁,就需要吃一些铁制剂了,最好先去检查一下血常规,然后再根据情况来补充。补铁的食谱有动物肝脏、动物血块、蔬菜、水果、豆制品、鱼虾等,食物中铁的吸收在3%到20%之间,动物性食物吸收比较好,可以多吃。或者吃一些补铁剂也可以,婴幼儿常用的补铁剂是铁之缘片,口感和吸收都很好,且对肠胃没有刺激性,服用一两个月就不缺铁了。

    2016-08-02 07:43
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,婴儿如果出现缺铁性盆血的话,在日常生活中还可以多吃点猪血,红枣,黑木耳,黑米,菠菜,可以适当的吃点动物内脏,同时多吃点水果和蔬菜,都有不错的补铁效果。但最好建议经常给孩子吃猪血,或者是给他经常喝点猪血汤,猪血中含有丰富的微量元素以及铁元素,同时胆固醇含量非常低,可以长期给孩子使用。在补铁的同时还需要多给孩子吃点维生素含量高的食物,这样可以促进铁的吸收。

    2016-08-02 07:50
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,根据你描述的情况,如果婴幼儿为轻中度贫血是不需要服用药物的。你好,小儿这种情况可以首先改善饮食习惯,可以在小儿的辅食中适量添加猪肝和蛋黄等食物。祝健康。

    2016-08-02 07:57
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    医生建议:动物肝脏、黄豆及其制品、绿叶蔬菜、廋肉等对婴幼儿补铁都有一定的帮助,可以吃一些猪肝瘦肉粥、芝麻花生糊,但是也要适量的食用。

    2016-08-02 08:03
  • 回答6

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,这样的情况应该是由于缺铁导致的这样的情况您平时可以多吃青菜,注意补充一下铁剂的

    2016-08-02 08:10
就医问药

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