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你好其实肠鸣是很正常的。肠鸣音是肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声（或气过水声）。正常情况下，肠鸣音大约每分钟4-5次，其频率、声响和音调变异较大，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱。肠蠕动增强时，肠鸣音达每分钟10次以上。所以不要太担心。肠胃不好,要多吃温暖的食物.温暖不是说温度上的,是指饮食上的,就象辛辣的食物会使人体内的火气上升一样.温暖的食物是用来养胃的,属于调理食物.象粥类,还有煲的汤类.都是上好的温暖食物.对肠胃一点刺激都没有.你可以是试试看

肠鸣是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时，则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。胃肠部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行者，多为水饮留聚于胃；　　鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。　　腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。　　腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。

肠鸣是很正常的。肠鸣音是肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声（或气过水声）。正常情况下，肠鸣音大约每分钟4-5次，其频率、声响和音调变异较大，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱。肠蠕动增强时，肠鸣音达每分钟10次以上。所以不要太担心。肠胃不好,要多吃温暖的食物.温暖不是说温度上的,是指饮食上的,就象辛辣的食物会使人体内的火气上升一样.温暖的食物是用来养胃的,属于调理食物.象粥类,还有煲的汤类.都是上好的温暖食物.对肠胃一点刺激都没有.

医生建议：你好，经常肠鸣分两种如果声音不特别高亢叫肠鸣音活跃见于急性胃肠炎（包括一般的闹肚子）腹泻药后胃肠道大出血，如果次数多又声音高亢称肠鸣音亢进见于机械性肠梗阻。这个你肯定要去医院做详细检查，特别注意饮食，烟酒油腻等等只要刺激的食物尽量别吃，多吃青菜，好好调养。