你好：好！治疗方法可分为直接有所改进脑心供血不足和能量代谢的对症治疗，和阻止动脉硬化进展和消除狭窄闭塞血管的病因治疗。有所改进脑心供血要合理控制血压，选择使用各类血管扩张剂，有所改进微循环和红细胞、血小板聚集性的药物（如尼莫地平、川芎嗪、活脑灵、养血清脑颗粒、银杏叶类等用于有所改进脑血循环;消心疼、复方丹参滴丸等用于心脏冠状动脉供血不足），以及增进脑营养和能量代谢的药物（如抗脑衰胶囊、三磷酸胞苷二钠等）。防止动脉硬化进展要从科学规律的生活习惯、合理丰富的饮食营养、预防治疗药物控制等多方面入手。饮食应多补充能阻止自由基对人体产生有害作用的抗氧化剂（大多数存在于蔬菜、水果、豆类和杂粮食品中，是人体脑心血管系统的保护物质）和不饱和脂肪酸（鱼类饮食、各类坚果）;使用抗增殖药物（肝素、环孢霉素A、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂）;保持乐观情绪，勤于用脑、多动手脚。对于可能已经形成的颈动脉、椎动脉及颅内大的分支血管的动脉粥样硬化性狭窄，多由颈部血管和颅内血管超声检查提示，经MRA（核磁共振血管造影）和DSA（数字减影血管造影）确诊后，可行动脉内膜剥脱或血管球囊扩张、支架治疗。此外，要注意当原有症状突然加重，或出现其它神经功能障碍时，要及时就医，避免发生严重的急性脑血管病。

医生建议：一.水果对高血压心脑血管病人有好处水果和蔬菜一样,含有大量的维生素和钾、镁、铁、钙等矿物质。水果中的维生素P含量较高,可降低血液中胆固醇的含量,还可增加血管壁的抗病能力,对高血压脑出血有一定的预防作用;维生素E被誉为抗衰老剂,它有加强血管的功能和抗凝血作用,对合并有冠心病及脑供血不足的高血压病人大有好处;镁不仅能防止高血压病的发生,还能治疗高血压病,等等。对高血压有防治作用的水果很多,如西瓜、柠檬、橘子、山楂、柿子、苹果、猕猴桃、芒果、葡萄、大枣等。二、适量运动:运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。现在那个纳豆胶囊也能很好的防治心脑血管疾病，此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。