您好，这种情况多数考虑是局部乳腺增生引起的，也不排除乳腺结节和纤维瘤的可能性，具体建议要到医院做一下乳腺彩超检查，中医方面多考虑是肝气郁结为主，目前可以服用一些理气散结的中成药，比如逍遥丸，具体用药请遵医嘱，平时饮食注意清淡，心情要保持舒畅。

乳房疼痛怎么治疗？乳房胀痛,心里难受,全身不适,要匆匆改变饮食习惯开始，采用低脂高纤的饮食,食用谷类（全麦）,蔬菜及豆类的纤维.经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统.按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆.然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处.穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适.细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因.避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀.但这种立即的缓解需付出代价的.过度使用利尿剂会导致钾的流失,破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成.不吃咸高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物.试用热敷热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋,热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛.假如采用冷,热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.

你好，你这属于典型的周期性乳房疼痛，对于周期性乳房疼痛我们通常这么处理。常规处理方法轻度：
1)要放松;
2)接受常规乳腺检查，学会乳房的自检;
3)学会正确使用乳罩承托;
4)饮食宜低脂，尽量不要吃含咖啡因的食物;
5)保持正常的体重，防止肥胖;
6)使用口服避孕药或绝经后激素替代治疗的女性要适当的调整治疗方案;
7)适当使用止痛药(如：对乙酰氨基酚)。中度：和轻度疼痛的处理类似，可以再加上下列措施(一种或几种)
：1)甲芬那酸500mg，每天三次;
2)vitb1100mg，每天一次;
3)vitb6100mg，每天一次;
4)月见草油4-6g，每天一次。如果上面的药物治疗效果不明显，可以加上下面的药物(其中一种)
：1)炔诺酮(妇康片)5mg，每天一次(月经后半周期使用)
;2)达那唑200mg，每天一次。
如果是怀疑自己有某些疾病的患者，一定要及时去往医院进行诊断治疗，并在医生的指导下进行用药，上面的处理可以暂停。

1、经常按摩乳房。缓慢轻柔的按摩乳房，可以促使过量的体液重新回到淋巴系统。按摩的时候，可以先把肥皂液涂抹在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，差不多一个硬币大小的圆。之后用手将乳房压入再弹起，这对于乳房的不适有很好的缓解作用。
2、改变饮食习惯。多吃一些低脂高纤的食物，食用谷类（全麦）、蔬菜以及豆类都是很不错的选择。
3、不吃咸。含盐量高的食物会加重乳房的胀痛，特别是在月经来之前的7～10天更要避免这种食物的摄取。
4、穿稳固的胸罩。
胸罩可以防治乳房下垂，更重要的，可以阻止已经受到压迫的乳房神经继续更加严重的受到压迫，减轻不适。如果你足够细心就可以发现，哪些慢跑运动员一般都会穿戴比较稳固的胸罩，同样也是这个道理。

乳腺癌的发病原因在目前来说还不是十分明确的，但是，根据多年的临床结果显示，主要的原因有：内源性或外源性雌激素的长期刺激，激素的活性对乳癌的发生有重要作用。未生育，晚育或生育后不哺乳，乳癌的发生率都是比较高的；其次就是有乳腺导管和小叶非典型增生者发生乳腺癌的危险性增加；具有乳腺癌家族史，发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍；接受高水平电离辐射，尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的危险性增加。这些都是引发乳腺癌的重要因素，一定要好好的注意这些因素的发生和预防。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。

医生建议：你好，考虑是乳腺增生，建议你口服乳癖消胶囊，配合外用散结乳癖膏。乳癖消胶囊：乳癖消胶囊软坚散结，活血消痈，清热解毒。用于乳癖结块，乳痈初起；乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。散结乳癖膏：行气活血，散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖，症见乳房内肿块，伴乳房疼痛，多为胀痛、窜痛或刺痛，胸胁胀满，随月经周期及情绪变化而增减，舌质暗红或瘀斑，脉弦或脉涩；乳腺囊性增生见上述证侯者。