你好建议口服统计报颗粒,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.希望我的回答能得到您的满意

你好，引起痛经的因素很多，1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。4、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

你好，一般情况下，在来月经之后出现疼痛，需要止痛的话，只有吃止痛药，而在月经之前提前服药调理，就可以阻止痛经的发生。所以，根据你描述的情况，建议你在月经之前1-2周提前吃药调理，最好是去医院开中药调理，中药的效果是比较明显的，中成药的话可以吃田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等。经期注意保暖，禁食寒凉的食物，祝你健康！

医生建议：您好，建议可以用八味痛经片活血调经，化瘀止痛。用于经行不畅，色紫成块，行经腹痛。忌食生冷食物,不宜洗凉水澡.患有其他疾病者,应在医师指导下服用.注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该避免压力大，观察经期出血量的情况是否正常较好的，注意局部的卫生较好的，同时建议营养均衡的,希望能帮到您祝身体健康

月经期间腹痛可考虑为痛经。分为原发性痛经原因为：子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、精神因素等。继发性痛经为盆腔器官有病变：子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿等