如果经过检查考虑是胃肠功能紊乱，并没有胃肠道器质性的疾病的话，这种情况要注意调整自己饮食习惯，尽量的清淡饮食，规律饮食，少吃多餐，不要吃过于刺激的食物，同时要注意锻炼身体，增强体质，可以考虑口服药物，比如谷维素等药物进行调理。应该是能够慢慢改善好的。

,根据你的描述,建议口服补脾益肠丸和整肠生治疗看看,同时注意调养1,饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.2,忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.

这个是胃肠道功能紊乱的典型表现，目前考虑可能性比较大的就是肠易激综合征，也就是由神经控制的胃肠道蠕动不规律出现的症状。建议使用中药进行调理，比如使用霍香正气丸，或者使用保济丸等常见的胃肠道药物，多休息，尤其注意的就是神经不要过分紧张。

医生建议：建议你这个情况酌情可以服用点丽珠肠乐方面的药物调理下，平时这个规律化的饮食和生活作息，希望早日康复。