一般情况下，月经不调，这属于是内分泌失调导致的，这种现象，平时的心情气候环境都会影响内分泌，导致内分泌失调，导致月经失调，平时应该养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅，不要有太大的压力，如果有月经不调的时候，可以吃乌鸡白凤丸调理。具体情况请遵医嘱。

你好，月经量少可以食用药物：
1、乌鸡白凤丸一定要坚持吃3月以上。虽然它不直接治痛经，但对调经，起关键的辅助作用。
2、休息。月经前及经期劳累容易造成痛经。
3、保暖很重要。尤其是经前一周及经期。尤其是吹空调、足部着凉、洗澡后没擦干着凉等一定要杜绝。
4、吃热食，月经量少尽量不吃冷食。
5、经期热敷小腹。
另外如果情况严重，可以去医院检查下，祝您健康！

你好，月经不调是内分泌失调引起的经期紊乱，建议养成科学规律的饮食生活习惯，充分休息，避免刺激性食物，不要过度劳累，必要的话到医院检查化验看看。女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。

你好，月经不调是内分泌失调引起的经期紊乱，建议养成科学规律的饮食生活习惯，充分休息，避免刺激性食物，不要过度劳累，必要的话到医院检查化验看看。女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。

医生建议：月经不调建议先到医院检查，找出原因先。验一下激素和阴道分泌物等，宫颈炎，激素紊乱都会导致月经不调追问:去过了结果我迟点发么，资料在家里到时候在麻烦你医生回答:好的追问:有个问题不知道医生你听说过没有，卫保宁银耳多糖你听说过么医生回答:没有追问:谢谢医生回答:如果对我的义诊满意，请您给个评论支持，谢谢！

你好，从你叙述的病情症状分析，月经不调是妇科比较常见的病症，月经量少可能是有点轻微的气血虚你好，根据你的情况，可以吃一些有营养易消化的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，可以服用八珍益母丸，试一试，忌食辛辣生冷食物，祝你早日康复。