杂粮在我们日常生活里是最常见的食物，这其中包括大米、小米、玉米、花生、红豆、绿豆等豆类，这些食物里含有大量的人体所需的微量元素，吃这些食物可以对白癜风患者的病情起着恢复的作用。豆类中含有大量的钙、磷、铁、等微量元素，这些微量元素正是黑色素细胞正常合成所需的微量元素，所以多吃一些豆类对白癜风患者的病情的恢复有很大的作用，不仅可以增加身体的免疫力。还可以减小其他疾病的发生

白癜风就是因为身体内缺乏黑色素细胞而引发的，所以白癜风患者可以多吃一些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆，都是对白癜风患者最好的食物。这些食物不仅具有丰富的营养，还对白癜风患者体内黑色素细胞的合成有促进的作用，非常有利于白癜风患者病情的恢复。核桃属于干果类，具有补脑的作用，有很大的营养价值，因为核桃里含有大量的微量元素，所以白癜风患者多吃一些核桃对病情的恢复也有很大的帮助

要想彻底的治好白癜风还需要白癜风患者去正规的医院接受正规的检查和治疗。不要相信那些偏方，虽然有些偏方在短时间内有一些效果，但终究是治根不治本，甚至还会出现病情加重或者是复发的现象，所以建议患者还是要到正规的白癜风医院去治疗，才能好的更快