5种丰胸方法哪种最有效　食补丰胸,药物丰胸,按摩针灸,运动丰胸,假体丰胸——目前流行的5种丰胸模式,哪种更好?今天权威专家为您一一解释.胸部瘦小,除了遗传因素外,还和内分泌失调,雌激素水平低下,乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感度低下,发育期服用不当药物造成乳房发育中断等原因有关.食补丰胸大家都听说过木瓜能丰胸,因为木瓜通经络,乳房血液畅通后,吸收养分能力增强.另外还有酒酿蛋,因为酒酿中的酶类,活性物质和B族维生素有利于乳腺发育.其他还有黄豆,蜂王浆,花生,牛奶,蹄筋,海参等也有丰胸作用,黄豆和蜂王浆有助于雌激素水平的提高,海参,猪蹄等富含胶原蛋白,对于保持乳房的坚挺和弹性也有好处.医学专家肯定食补的丰胸效果,想丰满胸部,就要补充一些高脂肪的食物,但没有一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部,最后的结果是身体会有一定程度的发胖.药物丰胸大多数丰胸药品都含雌激素,体内雌激素水平突然升高,的确会让胸部膨大,但不久胸部就又会恢复到原来大小.大量补充雌激素会抑制人体自身雌激素分泌,导致内分泌紊乱,增加了子宫内膜癌和乳腺癌的发病率.按摩针灸丰胸按摩或针灸相关穴位能刺激腺体和内分泌,增加脑垂体的激素释放,作用于卵巢,激活乳腺细胞,促进乳房发育,同时可以让更多血液流向胸部.这种方法注重内部调理,需要长时间坚持.建议选择专业医生,以保治疗安全有效.运动丰胸运动不仅可以丰胸,还能防止乳房下垂,预防乳腺癌等,可说是非常安全有效的丰胸方法.因为乳房由脂肪,乳腺,胸大肌组成,力量训练能让胸大肌结实,使乳房曲线更健美.一些瑜伽动作能刺激卵巢分泌更多雌激素,促进胸部丰满.水中运动则是在一些扩张胸大肌,提升胸部曲线的动作基础上,利用水的浮力,阻力和水波对胸部按摩,刺激乳腺,使胸部尺寸变大.运动丰胸需长期坚持.假体丰胸手术丰胸是通过植入假体或自体脂肪移植增加乳房尺寸,因为术后不缩水,术后立即见效而风靡全球.自体移植适合需要填充量较小的女性.优势在于用自身脂肪组织做丰胸材料,对人体无害,不会产生免疫排异反应,也不会引起人体内分泌环境的改变,乳腺本身不受伤害.,假体隆胸原理：是世界上开展时间最长,经验最多的方法.将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下,达到丰胸目的.优点：适应面广,选择余地大,假体有支撑作用,可矫正轻度乳房松垂.缺点：手术时间稍长,手术后痛苦大,需要住院.一定切口及广泛胸大肌下剥离,需几天恢复期和强迫体位.美容专家忠告：假体隆胸虽然技术成熟,但是一定要选择正规医院,在假体选择上也要慎重,医生的技术也是非常重要的.以上方法供你参加,人到成年后,食补,药补都是很不实际方法,可采用医学丰胸!

医生建议：你好，建议1.多吃大豆、黄豆大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性，更能激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，从而达到美胸的效果。2.多吃坚果、种子类食物坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐以下几种坚果类食物给大家：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。3.补充胶原蛋白乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。海叁、猪脚、蹄筋等食物富含胶原蛋白，多吃能恢复胸部弹性，让乳房更坚挺。4.勤做丰胸运动

1。涂抹丰胸精油，以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。　　2．双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。　　3．在双乳间做8字形按摩。　　4．每个动作重复20次。　　5．每个动作的力度沉稳，方向提拉向上　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大达到丰胸目的,使其自然生长，不借用药物使其达到丰胸的目的。

医生建议：你好，根据你的提问，建议你可以用这种药。十一坊新西兰野葛根软胶囊调节内分泌，促进乳房发育。适用于需调节内分泌，促进乳房发育的人群。每日1次，每次2粒。效果不错。可以使用看看，会有效达丰胸效果的。祝君愉快。

乳房的发育是因人而异的.建议多吃蜂蜜.木瓜.莴笋.核桃.玉米.黑芝麻.花生.花椰菜.卷心菜.豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.