第一、患者要有一个合理的饮食：因为身体黑色素的缺失从而导致患者肌肤出现白斑，所以白癜风病人为了治疗疾病在平常能够吃些有助于肌肤黑色素生成的食物，多见的如黑米黑豆等。同时患者平常应养成规律的饮食习惯，准时吃饭，营养均衡。在平常饮食过程中，白癜风病人要特别留意忌口，防止饮食不妥诱发病况恶化。专家提示，男性白癜风病人应禁酒，同时辛辣的食物还有海鲜等，男性白癜风病人也最好不要吃，患者还有注意机体摄入的过量维生素C会影响肌肤黑色素的生成，所以病人平常要留意操控维C的摄入量。 　　第二、及时调节心情：心情不好也是会影响白癜风医治效果的一个原因，为了更有用的医治白癜风，操控病况开展，病人要及时调理心境，尽量防止心情过于波动。因为白癜风在短时间内医治作用可能不是很明显，所以病人容易呈现悲观失望、自卑等不良的心理，不过患者要坚持科学医治，白癜风是能够治好的。因而，病人要留意心态调整，合作医师积极医治。 　　第三、注意多运动：男性白癜风之所以有较高的发病率则会和病人过低的免疫力有较大的联系，在白癜风医治时期，病人要能坚持身体训练，提升机体免疫力，更有用的辅佐医治白癜风。

　注重皮肤清洁。由于男性发育胡须每天都会增长，剃须便成为男性每天要做的事情。白癜风患者，剃须前要先清洁面部，剃须时一定要小心，以免刮伤，剃须后可选择须后乳舒缓肌肤。洁面一定要选择一款适合自己肤质的洁面乳。 　　防晒防冻。经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。因为夏季阳光强烈，对病损部位的伤害很大。因此在出门前不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。此外，隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂，造成新的伤口，诱发同型反应。 　　养成良好的生活习惯。男性大都有抽烟、喝酒的习惯，这对于白癜风的治疗不利，加之男性患者因工作原因经常出门在外，饮食不合理，容易导致营养失调影响身体健康。因此，男性患者要想治好白癜风，一定要注意保养肌肤，保证营养均衡，多吃蔬菜、坚果、豆乳制品等食物，戒烟戒酒，多方位的补充微量元素以及蛋白质等，提高身体的免疫力及抵抗力。

　一、作为男性，没有几个不爱抽烟喝酒的。但是，白癜风患者一定要主要，抽烟、喝酒只会让病情加重，因为烟草中含有多种有害化学物质，对人体多系统、多脏器均有较强的毒性，使血氧含量下降，下降免疫机能，引起癌变。因此，一旦得了白癜风，患者就应该戒烟戒酒才能早日恢复。 　　二、男性白癜风患者在日常生活中还要保持心态的端正。男性患者千万不要给自己太大的压力，男性患者无论在生活中还是工作中都要适当的调整自己的心态，提高自己对环境的应变能力。作为白癜风患者，在生活中和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好人际关系，养成良好乐观的生活态度。 　　三、男性白癜风患者在生活中还要做适量的运动。加强身体锻炼，坚持跑步、做操等都是对白癜风治疗有辅助作用的。另外注意在运动时不要在强烈的阳光下进行，这样会引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。