青春痘的日常注意事项都有什么?青春痘是有什么护理方法有效?青
青春痘的日常注意事项都有什么?青春痘是有什么护理方法有效?青春痘应该如何护理日常注意什么,才能够减轻痘痘的症状?青春痘的症状非常的严重,是什么原因导致的?青春痘的护理措施会有效果吗?
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回答1
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张书元 主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院
白癜风
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青春痘日常注意事项: 一、饮食:得了青春痘还胡吃海塞?那只会导致痘痘更加严重的!得了青春痘的少男少女们在日常的饮食上就要开始多加注意了。可以多吃一些清淡的食物、多吃水果、蔬菜等等。而对于辛辣、激发性强、生冷、油腻的食物应该要严格的说不,这些食物主要有辣椒、油炸食品、鱼虾蟹等海鲜等食物。 二、日常习惯:青春痘患者的日常习惯也是急需注意的,如:避免晚睡、避免熬夜等等,对于这些不良习惯要严加改正。 三、戒酒:夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤,但是却不了解其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的激发。 四、误挤:对于青春痘我们应该做好日常的护理,同时还需要不要挤压它、不要扣等等,因为当你扣过后很容易留下深深浅浅的疤痕。
2016-07-17 21:29
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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一、平时要注意保持皮肤的清洁,应及时清除面部的油脂。 感觉到出油了就要及时去洗脸,不要让由再次堵住毛孔,这样对青春痘的治疗不利,很容易引起严重的青春痘疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层,不要弄破痘痘的表皮,表皮一旦破换很容易感染,导致留下青春痘疤痕。 二、不要用磨砂膏和收敛水。 磨砂膏和收敛水会过度激发表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 三、避免用手去挤青春痘。 每一个青春痘的生命周期,都只有3~4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压造成皮下瘀血,留下必须4~6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的激发、皮肤增生而形成隆起的疤痕。
2016-07-17 21:29
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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注意个人的卫生:常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。 注意养成科学的饮食习惯:常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果。均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减小青春痘的发生率。 不要用手随便的摸自己的脸:许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易激发皮肤,应尽量将它往上梳。
2016-07-17 21:29
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