你好，怀孕期间尽量不要玩手机和电脑，因为手机和电脑都是有一定辐射性的，并且长时间盯着手机和电脑，也会使大脑疲劳，或者是导致眼睛疲劳，可能就会引起睡眠不好，或者是食欲下降的问题，怀孕期间尽量注意好休息，适度的运动，保证营养，可以看看书或者是听听音乐等方式来放松，祝健康快乐。

你好,导致婴儿缺陷的因素中，电磁辐射危害最大，是造成孕妇流产、不育，畸胎等病变的诱发因素。因此，防辐射对孕妇及宝宝健康至关重要。而手机、电脑都含有较大的辐射作用，所以怀孕期间，尽量减少手机电脑的使用时间。手机、电脑已成为生活中必不可少的东西，但为了宝宝的健康，建议你尽量不用手机或电脑，如果使用手机尽量使用免提，避免将手机贴近耳朵。平时也不要把手机挂在胸前。尽量远离电视、电脑，时刻注意为了胎儿的健康控制使用电脑的频率，才能成功孕育健康的宝宝。.

您好，我是您的健康顾问，很乐意回答您的问题，怀孕期间要注意避免一切有辐射性的东西，包括手机和电脑。在如今的社会想要完全避免是很困难的，建议您持平和心来对待，宜尽量避免及穿戴防辐射服，尤其是怀孕头三个月。

怀孕能玩手机和电脑的，对胎儿不会有太大的影响，你可在接触电脑一小时后适当做户外活动10--20分钟，呼吸新鲜空气，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果，接触电脑后多饮水，勤洗脸和手。可选用防辐射小背心等，应选择正规产家生产的。

亲，孕期最好不要去玩这些东西的了容易导致宝宝出现畸形严重导致流产的了他们的辐射是很大的了为了宝宝最好还是忍忍比较好的了，如果不是很久的时间你可以穿一件防辐射也是可以的哦

电脑和手机都有辐射，相对来说，手机会小一些，所以呢，可以玩，但时间不要太长。一般新电脑的辐射较旧电脑的辐射要小，多喝水，绿茶，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，有好处。