病情分析： 你好 避免白癜风扩散，除了正规的医学治疗外，白癜风患者还要注意做好做好白癜风的预防工作，要注意合理饮食、避免外伤、调节心理等，预防与治疗相结合，争取早日治好白癜风。 指导意见： 白癜风早发现、早治疗效果好。建议患者早日到专科医院诊断治疗。白癜风的治疗要选择正规皮肤病医院，科学规范的治疗是重点。

你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于湿润的环境中，夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，不吃或少吃腥辣等激发性食物和富含维c的食物，在平时保持良好的精神状态，心气平和，减小忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。 白癜风患者忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。激发性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。

你好，如何控制白癜风的扩散： 1、保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，患者要培養积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。 2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易扩散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。 3、注意外伤。外伤、紫外线照射等有害激发也是引起白癜风扩散的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会引起扩散的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。 4、头发尽量放松，不可束发太紧，以免引起发际处出现白斑； 5、佩戴眼镜者，眼镜不能太重和太紧，特别是耳后和鼻背处； 6、发现白癜风后不要过于紧张，积极治疗，思想放松。 7、坚信白癜风能够治愈，（事实上白癜风发展期，除外泛发型外基本都能治愈）。 8、有基础疾病的患者首诊时一定要告知医生所患疾病，如甲状腺功能亢進、贫血、结核、乙肝等。