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回答1
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卢穗琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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您好,有自慰的习惯想改掉,关键要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,要培养正当的爱好和高尚的情操,不接近黄色东西,把您的精力放到工作学习上,业余时间多参加文娱,体育活动. 祝您健康.
2016-07-09 07:52
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;一般克服手淫习惯的方法,不看色情书籍和音像,不要过多的性幻想,多做户外运动以释放冲动,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖。
2016-07-11 15:14
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回答3
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,长时间手淫容易导致肾虚,引起阳痿、早泄等不适症状。平时多参加些体育锻炼活动,避免看黄色书刊和电视,保持愉快的心情,和朋友交流沟通。
2016-07-20 14:57
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