1.必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。　　2.为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。　　3.为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可

你好，根据你的情况描述，多次人流会损伤卵巢功能，根据你的情况存在气血亏虚情况，建议你服用中药调理身体。建议，根据你的情况，服用中药调理身体，可以促进卵巢功能恢复，治疗补益气血，服用归脾汤治疗。

宝宝晚上总是醒睡眠不好可能是缺钙的原因引起的，可以给宝宝补钙的，宝宝补钙的时候要多晒晒太阳的，有利于钙的吸收的。

建议要不离开一段时间，比如回娘家生活，让妈妈带宝贝，你也可以上班什么的