处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都是刻骨铭心的。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上,您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强奸她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只有发泄。　　那么当她羞答答同意后，您们采用什么做爱姿势呢？其实没有定法。但从爱护女性的角度考虑(因为刺破处女膜的疼痛是难免的)建议采用以下方法：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。　　第一次就到此为止，不要再做猛烈的抽插。女孩只会有疼痛。等下次吧。关于这点您可以看看马尔萨斯。加西亚《霍乱时期的爱情》，里面的男主人公在新婚之夜，为了消除妻子对房事的恐惧，特意让妻子欣赏了自己的阴茎一夜，而没有行房。　　很有经验的情人平时做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点：男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。　　另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比。为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮。

女性性冷淡原因多多　　在女性性机能障碍中，性欲低下和性高潮机能减退最为普遍。我国新近有一份统计资料显示，被调查的4700位已婚妇女中，患性冷淡和性感不足的占23%。造成这种现象的原因相当多。　　精神心理因素　　如年幼时接受错误的性教育，认为性生活是淫荡不洁的行为，使性欲受到了抑制；另外，紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲的产生。　　既往的恶性刺激所遗留下来的种种不安与惧怕，如未婚人流与频繁的人工流产，所造成的痛苦与后遗症。　　缺乏性知识　　如夫妻不懂得男女的性生理和心理特点，不了解男女性反应的差异，忽略了温情，使妻子在性生活中不能体验到快感和高潮，久之，也会对性生活不感兴趣。　　夫妻感情不好　　不愉快的婚姻及对配偶的厌恶，以至憎恨，也会造成性冷淡。　　身体机能状态差如工作过度劳累，或者身体患有疾病等。　　根据现状对症治疗　　对女性性功能障碍的治疗，除了服药外，心因性治疗(心理上的支持与矫正)也是治疗中的一个重要部分。　　配偶的支持与体贴，是治疗的主要基础与根本措施。当出现这种情况后，作为丈夫，应当与她一起找出真正产生心理障碍的原因，予以有步骤的解决。也可让医生分辨是生理问题，还是精神异常的病态，二者不应混淆。诊断明确，方能治疗。

我和我男友在一起已经有一年多的时间了。。去年上半年才和我男友发生性关系。也许是第一次性爱它没有我想像中的那么美好。我把它归因于害怕、没经验等。可是到了现在我男友要和我发生关系的时候，开始很兴奋并且非常想继续下去。当他小弟弟进去后我总想他早早了事，尽量缩短时间，因为我下身已经分泌不出任何润滑剂，时间一长下体反而会有疼痛感觉。从感情上讲，他很疼我，宠我，可以说是一对非常恩爱的夫妻。每当他看到我不对劲的时候他会强忍的停下来安慰我然后冲个冷水澡。我觉的心里很不是滋味，因为我没有做到妻子应该做的事情。真希望有一天我也能体验一下什么叫高潮，什么叫性福。性生活对大家来说,是一维系男女感情的重要纽带.建议：在性生活时1,做足前戏或用润滑剂，使阴道充分湿润.2,在性生活中和你多沟通,体会他在你身上时丰富的感情.3,多换换体位.4,可抚摩你的敏感地带,使你从被动为参与为积极投入为欲罢不能.不能长期采取应付的态度.5,无奈之下,还可一起看点A片,刺激你的情欲.希望接受.

不射精是指在性交过程中,阴茎能够正常勃起坚硬,但在出现性欲高潮时,不能射精或不能在女性阴道射精,达不到性欲高潮,在阴茎勃起一段时间后,就慢慢变软下来而恢复正常.是性交时间超过45分钟仍不射精,感到身体疲劳的射精障碍，不射精分为原发性不射精和继发性不射精两种,原发性不射精是指勃起的阴茎从未能在阴道射精；若过去有性交射精,而现在丧失在阴道射精的能力,则为继发性不射精，不射精的原因较多,心理障碍.性无知,从小接受的教育都把性歪曲为下流肮脏,淫秽；对性生活缺乏正确认识；有“手淫射精是邪恶的”思想.女方害怕性交疼痛；怕损伤阴道和内脏器官而限制男方抽动；女方身体虚弱而限制性生活.结婚后夫妇感情不融洽,害怕妊娠以及性生活中的各种陋习.性神经中枢兴奋不够.应服用“甲睾酮”等雄性激素进行补充.阴茎性感不足,缺乏快感.可使用“电磁波药物渗透性功能治疗器”和服用治痿药物进行治疗.阴道过于宽松,对阴茎刺激不够.可改变性交体位,或使用“高级阴道假体自慰器”进行治疗.内分泌系统紊乱,性激素分泌不足.应服用“甲睾酮”等雄性激素进行补充.

，女性性冷淡原因多多　　在女性性机能障碍中，性欲低下和性上涨机能减退最为普遍。我国新近有一份统计资料显示，被观察的4700位已婚妇女中，患性冷淡和性感不敷的占23。造成这种现象的原因相当多。　　精神心理因素　　如年幼时接受错误的性教育，认为性生活是淫荡不洁的行为，宫颈刮片检查：宫颈刮片是目前广泛筛查子宫颈癌最简便有效的诊断方法。使性欲受到了抑制；另外，紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲