你好，按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减小残余液。防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。 意见建议：建议你去正规的医院去治疗，才能更好的治疗前列腺疾病。

前列腺增生的危害："1、尿频：主要是前列腺增生患者的早期症状，早期是因前列腺冲血激发所引起加重膀胱残余尿，量增多时尿频也逐渐加重，这是由于膀胱经常在部分充盈状态而使有效容量缩小所致。2、排尿困难：排尿困难是前列腺增生比较重要的症状之一，由于其症状慢慢有时被认为中老年人的自然现象而不引起注意，就诊时除询问病史外，应直接观察排尿了解排尿困难的程度，轻度梗阻时排尿迟缓断续尿后滴沥梗阻，加重后排尿费力射程缩短尿线细而无力，终呈滴沥状。" 意见建议：药物治疗不能彻底治疗，还是去正规医院，检查清楚自己的病因，权威专家会为你制定合理的方案，祝您早日康复！

您的情况不要轻视,前列腺增生是一个非常可怕的疾病,因为前列腺的后期很可能会尿中毒. 意见建议：手术切除增生的前列腺组织是治愈前列腺增生的根本方法.