痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的.临床上分原发性痛经和继发性痛经.是妇科常见病.原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如：心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等.继发性痛经,多发生在月经初潮2年以后,为盆腔器质性病变引起,如：1,盆腔炎,附件炎,子宫旁组织炎.2,子宫内膜异位症,子宫腺肌症.3,子宫肌瘤.建议你到正规医院妇科进行相关检查,明确诊断后,对症治疗.建议平时注意这几点1.平时少吃辛辣和冰的2.月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜3.不要吃止痛的药.对身体不好.可以去针灸.这个很有效4热敷腹部.也可以服用益母草来调理,如果有怀孕的症状切忌不要服用.

山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。　　红糖山楂泥　　食材：带核鲜山楂1000g、红糖250g、水适量。　　做法：　　1.将山楂洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，大约2个小时；　　2.加入红糖250g，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。　　此方常用于治疗中医辨证为血瘀型的痛经，也可用于辅助治疗妇女产后瘀滞腹痛等症。　　若是血瘀型痛经，可于经前3～5天开始服用此方，每日早晚各食山楂泥30g，服至经后3天即停，此为1个疗程，连服3个疗程有望见效。

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这样的情况需要去吃中药调理呢。