本周是妊娠28周,你应该于此时接受第四次产前检查.此次产前检查除了进行以前几次检查的内容之外,应增加胎儿位置的检查,包括3个内容：胎产式：胎儿身体长轴与母体长轴的关系,两轴平行者称为直产式,两轴垂直者称为横产式.胎先露：最先进入骨盆入口的胎儿部分称为胎先露,直产式有头先露及臀先露,横产式有肩先露.胎方位：胎儿先露部的指示点与母体骨盆的关系称为胎方位,简称胎位.据指示点与母体骨盆左,右,前,后,横的关系而有不同的胎位.胎产式以直产式多见,横位少见.胎先露以头先露多见,臀先露少见.这是因为胎儿头重脚轻,子宫腔上宽下窄的缘故.胎位以枕左前多见在各种胎位中,枕前位是正常的胎位,其他都属于异常胎位.胎位异常是造成难产的重要原因.胎位异常对于母体的影响包括：会导致产程延长；容易发生软产道损伤；常需手术助产,增加出血及感染机会；产程延长时软组织有可能因被压过久而缺血水肿,造成生殖道瘘.胎位异常对于胎儿的影响包括：由于产程延长及手术助产,胎儿受损伤的机会随之增多,胎儿窘迫是胎儿及新生儿死亡的重要诱因.妊娠28周以前,因为羊水量相对较多,胎位多不固定,大多数臀位者日后多能自动地转成头位.如果在妊娠28-32周仍为臀位者,可以采用膝胸卧位,此法可以帮助使胎臀退出盆腔,借胎儿重心的改变增加胎儿转为头位的机会.做膝胸卧位之前应解小便并且松解裤带,每日2-3次,每次10-15分钟,1周后复查.孕妇也可使用艾灸疗法纠正臀位.灸术是中国的传统医术,在民间广为流传.艾叶气味芳香,易燃而火力温和,是最理想的施灸材料.用陈艾叶同时灸双侧至阴穴（小足趾端外侧）,每日1-2次,每次10-15分钟,5次为一个疗程.灸时常感胎动活跃.1周后复查胎位的纠正情况.如果配合膝胸卧位则疗效更佳.另一种纠正异常胎位的简便方法是饮水疗法.孕妇连续3天饮加白糖的凉开水,每杯200毫升,每小时饮一次（每天总量为2000毫升）,纠正胎位异常的成功率可达70%.此法亦可治疗羊水过少.应该注意的是,无论采用哪种方法纠正胎位异常,都必须以羊水量正常为先决条件.因此,在纠正胎位之前,可借助B超监测羊水量是否正常.有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕,心理负担和精神因素也会造成头痛,所以要注意保持心情愉快这时还要预防孕期糖尿病,这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素,胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质,使胰岛功能失调,危害与孕前糖尿病相同.已经出现尿糖阳性的孕妇应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护.这时你可以看一些有关分娩知识的书籍或录像,了解分娩过程,有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课,在知识上和精神上开始为分娩做准备,消除对分娩的恐惧.这对将来的顺利分娩是有积极作用的.　　马上就要进入孕晚期了,这时由于腹部迅速增大,妈妈会感到很容易疲劳,脚肿,腿肿,痔疮,静脉曲张等等都使妈妈感到不适.离分娩已经不是很遥远了,如果你还没有参加分娩课,那么自己也应该认真了解一下有关的知识了.本周是妊娠28周,你应该于此时接受第四次产前检查.此次产前检查除了进行以前几次检查的内容之外,应增加胎儿位置的检查,包括3个内容：胎产式：胎儿身体长轴与母体长轴的关系,两轴平行者称为直产式,两轴垂直者称为横产式.胎先露：最先进入骨盆入口的胎儿部分称为胎先露,直产式有头先露及臀先露,横产式有肩先露.胎方位：胎儿先露部的指示点与母体骨盆的关系称为胎方位,简称胎位.据指示点与母体骨盆左,右,前,后,横的关系而有不同的胎位.胎产式以直产式多见,横位少见.胎先露以头先露多见,臀先露少见.这是因为胎儿头重脚轻,子宫腔上宽下窄的缘故.胎位以枕左前多见在各种胎位中,枕前位是正常的胎位,其他都属于异常胎位.胎位异常是造成难产的重要原因.胎位异常对于母体的影响包括：会导致产程延长；容易发生软产道损伤；常需手术助产,增加出血及感染机会；产程延长时软组织有可能因被压过久而缺血水肿,造成生殖道瘘.胎位异常对于胎儿的影响包括：由于产程延长及手术助产,胎儿受损伤的机会随之增多,胎儿窘迫是胎儿及新生儿死亡的重要诱因.妊娠28周以前,因为羊水量相对较多,胎位多不固定,大多数臀位者日后多能自动地转成头位.如果在妊娠28-32周仍为臀位者,可以采用膝胸卧位,此法可以帮助使胎臀退出盆腔,借胎儿重心的改变增加胎儿转为头位的机会.做膝胸卧位之前应解小便并且松解裤带,每日2-3次,每次10-15分钟,1周后复查.孕妇也可使用艾灸疗法纠正臀位.灸术是中国的传统医术,在民间广为流传.艾叶气味芳香,易燃而火力温和,是最理想的施灸材料.用陈艾叶同时灸双侧至阴穴（小足趾端外侧）,每日1-2次,每次10-15分钟,5次为一个疗程.灸时常感胎动活跃.1周后复查胎位的纠正情况.如果配合膝胸卧位则疗效更佳.另一种纠正异常胎位的简便方法是饮水疗法.孕妇连续3天饮加白糖的凉开水,每杯200毫升,每小时饮一次（每天总量为2000毫升）,纠正胎位异常的成功率可达70%.此法亦可治疗羊水过少.应该注意的是,无论采用哪种方法纠正胎位异常,都必须以羊水量正常为先决条件.因此,在纠正胎位之前,可借助B超监测羊水量是否正常.有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕,心理负担和精神因素也会造成头痛,所以要注意保持心情愉快这时还要预防孕期糖尿病,这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素,胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质,使胰岛功能失调,危害与孕前糖尿病相同.已经出现尿糖阳性的孕妇应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护.这时你可以看一些有关分娩知识的书籍或录像,了解分娩过程,有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课,在知识上和精神上开始为分娩做准备,消除对分娩的恐惧.这对将来的顺利分娩是有积极作用的.　　马上就要进入孕晚期了,这时由于腹部迅速增大,妈妈会感到很容易疲劳,脚肿,腿肿,痔疮,静脉曲张等等都使妈妈感到不适.离分娩已经不是很遥远了,如果你还没有参加分娩课,那么自己也应该认真了解一下有关的知识了.本周是妊娠28周,你应该于此时接受第四次产前检查.此次产前检查除了进行以前几次检查的内容之外,应增加胎儿位置的检查,包括3个内容：胎产式：胎儿身体长轴与母体长轴的关系,两轴平行者称为直产式,两轴垂直者称为横产式.胎先露：最先进入骨盆入口的胎儿部分称为胎先露,直产式有头先露及臀先露,横产式有肩先露.胎方位：胎儿先露部的指示点与母体骨盆的关系称为胎方位,简称胎位.据指示点与母体骨盆左,右,前,后,横的关系而有不同的胎位.胎产式以直产式多见,横位少见.胎先露以头先露多见,臀先露少见.这是因为胎儿头重脚轻,子宫腔上宽下窄的缘故.胎位以枕左前多见在各种胎位中,枕前位是正常的胎位,其他都属于异常胎位.胎位异常是造成难产的重要原因.胎位异常对于母体的影响包括：会导致产程延长；容易发生软产道损伤；常需手术助产,增加出血及感染机会；产程延长时软组织有可能因被压过久而缺血水肿,造成生殖道瘘.胎位异常对于胎儿的影响包括：由于产程延长及手术助产,胎儿受损伤的机会随之增多,胎儿窘迫是胎儿及新生儿死亡的重要诱因.妊娠28周以前,因为羊水量相对较多,胎位多不固定,大多数臀位者日后多能自动地转成头位.如果在妊娠28-32周仍为臀位者,可以采用膝胸卧位,此法可以帮助使胎臀退出盆腔,借胎儿重心的改变增加胎儿转为头位的机会.做膝胸卧位之前应解小便并且松解裤带,每日2-3次,每次10-15分钟,1周后复查.孕妇也可使用艾灸疗法纠正臀位.灸术是中国的传统医术,在民间广为流传.艾叶气味芳香,易燃而火力温和,是最理想的施灸材料.用陈艾叶同时灸双侧至阴穴（小足趾端外侧）,每日1-2次,每次10-15分钟,5次为一个疗程.灸时常感胎动活跃.1周后复查胎位的纠正情况.如果配合膝胸卧位则疗效更佳.另一种纠正异常胎位的简便方法是饮水疗法.孕妇连续3天饮加白糖的凉开水,每杯200毫升,每小时饮一次（每天总量为2000毫升）,纠正胎位异常的成功率可达70%.此法亦可治疗羊水过少.应该注意的是,无论采用哪种方法纠正胎位异常,都必须以羊水量正常为先决条件.因此,在纠正胎位之前,可借助B超监测羊水量是否正常.有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕,心理负担和精神因素也会造成头痛,所以要注意保持心情愉快这时还要预防孕期糖尿病,这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素,胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质,使胰岛功能失调,危害与孕前糖尿病相同.已经出现尿糖阳性的孕妇应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护.这时你可以看一些有关分娩知识的书籍或录像,了解分娩过程,有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课,在知识上和精神上开始为分娩做准备,消除对分娩的恐惧.这对将来的顺利分娩是有积极作用的.　　马上就要进入孕晚期了,这时由于腹部迅速增大,妈妈会感到很容易疲劳,脚肿,腿肿,痔疮,静脉曲张等等都使妈妈感到不适.离分娩已经不是很遥远了,如果你还没有参加分娩课,那么自己也应该认真了解一下有关的知识了.

在妊娠20,24,28,32,38,39,40周共做9次产前检查.有异常情况应酌情增加复查次数.产前检查一般在6个月以内每月检查一次,7~8两个月每半月检查一次,9个月以后每周检查一次,直到孩子出生为止,如遇到特殊情况随时检查.另外注意孕24—28周应做糖尿病的筛查及全面的血液化验,血常规,肝功能,肾功能,乙肝,丙肝,梅毒,艾滋病,凝血功能等,孕38周还需做尿常规,心电图,血常规和骨盆测量等等检查.羊水检查一般不包含在内.一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴.否则都可能导致流产的可能的.只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

这时期贫血发生率增加,孕妇务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈.孕妇必须定期到妇幼保健诊所做检查,28周前每4周检查一次,28周始每2周检查一次.这个时期要测体重,量血压,测量宫高,腹围,尿常规检查,浮肿检查,B超检查,听胎心音.由于身体笨重,孕妈妈走路身体后仰不看脚下面,易摔倒.而且这是容易发生早产的时候,过于激烈的运动是早产的原因.孕妈应注意动作缓慢些.

可以吃的，但是会对怀孕的妈妈来说会很疲惫的，奶水的营养也会跟不上啊，肚子里的宝宝营养也会跟不上的