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宝宝晚上不睡觉白天睡怎么办?

宝宝晚上不睡觉白天睡怎么办?

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    在网上找的,这个我也不懂。帮你找了,好多。许多初为人之父母都会遇上婴儿的睡眠时间昼夜颠倒的问题,宝宝白天睡得多,而夜间却没有睡意。这是一个较普遍的问题,因为婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜,只要自己有奶吃,被窝暖和,有人陪他,他就心满意足了。反正在母亲肚里的时候总是黑暗的,根本不需要适应昼夜循环的不同要求。由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒。当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳。但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做。另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡。白天睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些。尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。到了晚上的时候既使宝宝很兴奋,大人也要尽量保持平静的态度,不与宝宝多说话、多逗玩;喂奶的时候一定要喂饱。如果宝宝没有睡意,只好将他抱在怀中慢慢摇晃,并小声哼一点歌曲,让他安睡。入睡以后不要轻意打扰他,也不要想着去喂奶。让宝宝慢慢觉得白天好玩,夜间乏味。这样他就能调整自己的生活规律,白天少睡,夜间多睡。良好的睡眠习惯应从一出生就开始培养。有的家长不注意,一见小儿哭闹不睡,就又拍又摇,或干脆抱着睡。更有甚者,让小儿嘴里叼着乳头、橡皮奶头或毛巾入睡。长此以往,使小儿养成了不能自然入睡的习惯。小儿入睡时的坏毛病要及早纠正,否则形成顽固的习惯就很难改正了。为了便于纠正小儿的坏习惯,首先应让小儿睡小床,不要与大人在一张床上睡,更不要与大人合盖一床被子。入睡前设法分散小儿的注意力,如放一些轻松的音乐给他听;或编小故事给他讲,通过讲故事让小儿明白睡觉时咬着东西既不卫生,时间长了还会使小嘴和牙齿变得很难看的道理。白天让小儿多活动,适当增加运动量,晚上困倦时再让他上床睡觉,这样小儿会很快入睡而戒除坏习惯的。

    2016-06-27 19:29
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    好,你说的孩子上述症状考虑孩子有可能还是缺钙的原因引起的,主要还是孩子营养不良导致的。建议你最好是先给孩子服用一段时间的三精牌的葡萄糖酸钙口服液给孩子治疗效果是比较好的,这样孩子哭闹的现象慢慢就会好的,治疗期间多注意让孩子晒晒太阳,这样有利于孩子对钙的吸收。

    2016-06-27 19:36
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    亲,很正常,宝宝出生1到3个月期间,吃了睡,醒了吃,根本无所谓白天和黑夜,因此,要想宝宝晚上好好睡,则只好改变宝宝的睡眠习惯,白天多和宝宝玩耍,有条件的话让宝宝多晒晒太阳,慢慢就好了。

    2016-06-27 19:42
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,根据您所说的情况,可能是因为孩子日夜颠倒,没有及时建立起正常有规律的昼夜作息所导致。建议您白天尽量多的陪孩子玩,唱儿歌、做游戏等,晚上不要过于兴奋,早晨拉开窗帘,让室内光线明亮。

    2016-06-27 19:49
  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这么小的宝宝对白天和晚上还没有概念,特别是现在晚上灯开的亮。需家长慢慢引导,告诉宝宝白天晚上,到晚上睡觉时间将灯光调暗。白天尽量逗他玩,晚上就不要让他太兴奋。

    2016-06-27 19:56
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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韩子平 / 主治医师

擅长:擅长心脏及妇产科超声检查及诊断。对胎儿系统筛查有较丰富的经验。2013年取得卫生部颁发的超声产前诊断培训班结业证,有独特的诊疗技术和丰富的临床经验,深受患者好评。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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