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孕妇可不可以吃猕猴桃?

孕妇可不可以吃猕猴桃?

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    可以。我爱人就吃,猕猴桃里边的维生素较多,药用价值很高,果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质,尤其维生素C含量很高,每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克,是其它水果的数倍或数十倍,是苹果和柑桔的50-60倍,是鸭梨的70-80倍,一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克,每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量。猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用,还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶(SOD),可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能,因而被列入宇航员食谱。猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料。猕猴桃种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。孕妇当然可以吃,并且好处多多。但是吃什么东西都需要一个度

    2016-06-25 15:20
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,这是可以吃猕猴桃,含有大量的维生素C,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的,补充多种维生素,保持良好的心情,有利于胎儿的成长发育。

    2016-06-25 15:26
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    猕猴桃种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。孕妇可以吃只要补充好营养就对胎儿的发育有帮助

    2016-06-25 15:33
  • 回答4

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    刘芳 主治医师

    北京市大兴区妇幼保健院

    二级甲等

    妇产科

    当然可以啊,猕猴桃是水果之王,含有丰富的维生素C和其他多种营养,而且糖分含量不是很高,是孕妇和产妇的最佳水果哦

    2016-06-25 15:40
  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    根据你所描述的情况,你是可以吃的,你好,因为猕猴桃的维生素很高,在怀孕期是可以多吃的水果,

    2016-06-25 15:48
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